厚德心理原稿葉子
 我在昨天带领学员，去参加全国心理咨询师考试，我看到好学年长者们，当下你别再拿年龄当借口。在心理学学习路上，坚持是人生路上的精神支柱，是跨越坎坷的信念；是成功走向胜利的根本。

在一切都无法预先料定，唯一可以掌握的是眼前所见到的，手中所拥有的。学习并领悟坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记过去把握此刻，人生依旧要坚强地走下去。坚守是一种精神，是一种力量，是一种内在涵养，坚守自我的美丽。
人类史上有两种哲学家，一种是不停奔走，向各种各样的人和物请教、传播自己的学说，比如柏拉图。另一种是不喜欢走远路，只是安静地坐着，从自己心坎上说起，比如中国理学的大师们，我是也是其中之一。

在开往回武昌--信阳火车上，坐在我对面一女性，看外表有44岁脸色暗黄，憔悴，焦虑，我上车在观察她。我和心理同行郑老师在说话，慢慢我们的谈的话题她也开始感兴趣，了解到我们做的职业是心理咨询师，谈起她上高一女儿和家人。从她言行表露出通过沟通后了解到她只有36岁，等--在生活中没有自我
我从职业判断分析1十分焦虑不安，担心
 2她是受心理暗示性高，很容易受他人的影响的人
3情绪;情感反应强烈易变的人一一切的一切都是她的家人。
4睡眠差，疑心重。因为在工作上处于焦虑，长期心理精神身上高度紧张不安。这种忧虑，有一部分跟环境有关，有一部分跟自己有关。我和她做些心理分析，从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑，保姆式关爱，最大的区别就是她存在的意义，绝不仅仅不包括无微不至地照顾家人的衣食住行，而是做家人情绪的引路者、精神的支持者。

可是，一段亲密关系，不是靠恐惧和害怕维持的。就像是手中的沙子，因为担心失去努力握紧，因为害怕和恐惧努力妥协和迎合对方，不停的后退，不停的触碰自己底线后又告诉自己这没什么，我这一切都是为了孩子为了家。结果却往往不尽如人意。
慢慢她打开心理防御机制，说自己身体发育不好，我也有留意她身体，的确像她说的那样，又近一步女人之间话题沟通交流私密--，我说了关于夫妻生活问题，她接着说她们夫妻很少有，所以这样她夫妻亲密关系是少有的，感受到她很渴望做漂亮女人，作为女人真没有爱自己，渴望幸福的生活，但从没买一件像样的衣服，及化妆品，以前不知道如何去爱自己，关注自己。通过沟通后我们之间交流很有效，只要你意诚了她消极的情绪变积极了。张开手掌，身体放松很多，很有礼貌要我的电话，她还在问坐在她身边我们的咨询师用的什么牌子化妆品，在关注自己心理真正需要。在这路途中我感受到她是愉悦的，开心，打开心结对我的信任。因为我觉察到她很善良真诚，渴望被关爱，又是做事认真的女人，她身上有执着力量。每个人的知识、文化、智商、出身及经历等方面是不尽相同的，个人思考问题的方式、角度和立场也不同，所以导致对这个问题的回答也各不相同。

 

实际上，我们对别人有用，意味着有能力对别人有所贡献，这确实是我们价值感的来源。但是，我们对别人有没有用，和别人觉得我们有没有用，不是一回事。有没有能力对别人有贡献，取决于自己，而不是别人要不要 人生最重要的是，我知道自己去哪里。有人需要我，我也需要你，我是个有用的人同时感受到自己实现的价值，人和事必修。 你是别人环境，别人也是你的环境-只要有人的地方就有心理学，有心理学地方就有心理咨询师存在，有心理咨询师就有人需要受益这一路真好。

人生，不是一成不变的，生活，不是固定不变的大家都是奔着幸福去的，自个觉得值，就够了